Los besos tienen unos beneficios que quizá desconozcas:
- Los besos pueden hacernos bajar de peso.
- Los mas indicados para ello son los apasionados, pues dependiendo de la intensidad y duración de éstos, podríamos quemar desde 6 hasta 100 calorías.
- Un beso intenso y apasionado puede lograr que quemes hasta 12 calorías por minuto.
- Con un buen beso, el latido de nuestro corazón es capaz de pasar del reposo a agitarse por completo en muy poco tiempo.
- Como ocurre cuando hacemos una actividad física
- “Tu cuerpo quema más rápido y de forma más eficiente las grasas y carbohidratos”
- Besar rejuvenece: Además de ayudarnos en el control del peso.
- Un buen beso apasionado, al involucrar tantos músculos, es capaz de retrasar la aparición de las arrugas.
- Fortalece el sistema inmune: El intercambio de saliva que se da durante un beso, también ayuda a fortalecer el sistema inmune.
- Eliminas estrés: Cuando besamos, se liberan endorfinas y otras hormonas.
- Éstas tienen que ver con la ternura y el cariño, como la oxitocina y la dopamina, lo cual ayuda a liberar estrés y ansiedad.
- Limpieza dental: En un beso existe un intercambio de saliva, que ayuda a mantener los dientes limpios, y disminuye la probabilidad de placa bacteriana.
- El mejor analgésico: Un beso apasionado y emotivo tiene la capacidad de liberar una gran cantidad de endorfinas, que tienen un efecto analgésico, similar a una pequeña dosis de morfina.
Pero ojo besar también tiene sus riesgos.
Al haber un intercambio de saliva, puede favorecer a que se transmitan bacterias y virus.
Lo que puede provocar una gran cantidad de enfermedades e infecciones, resfriados, herpes labial, caries, e incluso, mononucleosis, hepatitis B y meningitis. Por eso, debemos saber muy bien a quien besamos.
Pero si encuentras a la persona adecuada no dudes en besarla de una forma apasionada.
Así conocerás los beneficios de un beso apasionado.
